一天一小盅,小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。
补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。
都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。
###问题分析:您好,您是宝妈,建议在孕期内不要使用护肤品,毕竟护肤品很多都是近现代才出现的,对于对应的成分在临床实验上的结果尚无定论,就是不知道长期使用到底会导致什么。
意见建议:所有产品最好通过正规途径购买,孕期要买明确孕妇可用的产品,有些孕妇会使用橄榄油、荷荷巴油等预防妊娠纹,这个是可以的!###从原则上来讲,孕妇能用防晒霜,但是护肤品需要适当的使用,要选择无添加那种安全的产品,以免对胎儿造成影响。
另外孕妇能用防晒霜,但不要使用同时具有美白功效的防晒品。
因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉。
肌肤长期吸收汞会导致神经系统失调,视力减退,肾脏损坏,听力下降,肌肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎,影响胎儿的发育。
孕妇护肤品排行榜中像亲润等品牌,以安全、高效的孕期护理,深得众多媒体和时尚达人的极力推荐,没有经验的孕妈妈可以参照榜单推荐轻松选择。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)