吃什么眼睫毛变长变密

吃什么眼睫毛变长 食物上可以吃些坚果类的，比如核桃等，毛发生长很需要蛋白的1最简单，最便宜的方法就是去买VE胶囊来涂在睫毛末梢，有修复和增长的效果，密度也会比原来好，或者橄榄油涂。

最好用棉棒或唇刷沾着涂。

不过要耐心，效果来的慢些，坚持就有效。

2需要投资的是买睫毛修护液，DHC是我用的，还不错，有增长和加密，但主要还是修护，但是要120元一支，不要在淘宝买，很多假的，我在门店买的，你也可以去或者是上官网买。

3隔夜茶涂睫毛，效果有一点，但不是很明显,更多是心理作用还有一个偏方就是涂蓖麻油，很有效的，不过不好买，超市没有。

###食物上可以吃些坚果类的，比如核桃等。

涂抹方式：1、橄榄油或蓖麻油夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。

此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。

2、维生素E每晚剪开一粒维生素E胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。

3、鱼肝油（即维他命AD复合胶丸）用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日1-2次左右即可.4、液体蛋白每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。