食物上可以吃些坚果类的，比如核桃等，毛发生长很需要蛋白的 1最简单，最便宜的方法就是去买VE胶囊来涂在睫毛末梢，有修复和增长的效果，密度也会比原来好，或者橄榄油涂。最好用棉棒或唇刷沾着涂。不过要耐心，