去皱纹的水果

去皱纹的水果,第1张

吃什么水果去皱纹 光靠吃水果养颜几乎没有什么效果,想要减少皱纹,延长皮肤光滑状态,少不了要配合运动加合理膳食,;生命在于运动;是最主要的。

运动可以使人体能好,皮肤有弹性减少生病次数。

肌肉得到锻炼就经常处于健康状态,身体各方面都受益。

这就是那些常年运动的人为何看起来都是处于精神饱满,身体健康的状态。

整个人看起来就显得年轻。

###展开全部1.樱桃樱桃是一种美容养颜的水果,很多祛斑养颜的美容产品就是从樱桃中提取的美容成分。

樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和铁,有美白祛斑、去皱的功效,能帮助肌肤抗氧化、延缓衰老。

2.石榴有很好的抗氧化作用,特别是红石榴,它有很强的抗氧化作用,因为红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,能使肌肤细胞与外界的污染和辐射隔绝,不仅如此,红石榴还能提高细胞的活性,减慢肌肤的衰老速度,减少皱纹的产生。

3.柠檬柠檬自来就有美白和抗衰老之说,很多爱美的女性经常会泡柠檬水喝,以此达到美白瘦身的效果,其实柠檬也能抗衰老,淡化细纹,它含有丰富的维生素B1和B2、维生素C等对人体皮肤有好处的营养元素,柠檬中有抗氧化作用的柠檬酸也很丰富,它能促进肌肤的新陈代谢,还能淡化黑色素,达到美白抗皱的双重功效。

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