吃什么可以快速消痘痘

多吃什么可以消痘痘 这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。

可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻**患处,以利毛孔畅通。

注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。

###苦瓜、冬瓜、马铃薯加好习惯昨天刚看的电视节目，苦瓜有去痘的功能，冬瓜是有消除油脂的功效，而马铃薯是苹果营养的三倍（维生素），都是好东西，常吃能够消除。

另外别乱用化妆品！及时清理面部皮肤，但是过于勤洗也会伤害皮肤，注意适度，及时解除工作学习压力，保持良好睡眠和规律生活习惯。

###你好：痘痘是由于内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的,想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的.