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非常硬的痘痘怎么办?
一般痘痘主要是内因造成的,要注意平时的面部清洁和补水;平时多注意自我保健:1。对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤,避免过度清洁。清洗后注意适量加水,保持水油平衡。2.尽量不要用手去摸脸上的痘痘,因为容易**脸;3.尽量清淡饮食,不吃辛辣食物,不喝酒不抽烟。4.养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间。平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。5.充足睡眠,放松心情,避免肝火上升导致的激素失衡。6.平时尽量避免用太多护肤品。##我长的太多了,就红色的,没什么感觉。正确查了很多资料,都是**的那些!教你一个小方法:每天早晚用热水洗脸,洗干净了,再用冷水洗!不过那种包虽然下去了,但是很容易留下红豆印。我拿到了。
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