熬夜长出来的痘痘怎么处理

熬夜长出的痘痘怎么办 熬夜长痘痘消除方法如下：1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用。

2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品。

3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤清洁。

要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水。

###长痘的原因是你作息不规律和操劳过度内分泌失调引起的。

要少食辛辣的食物和油炸类的，多吃清淡食物和水果。

同时皮肤的清洁要做好，去痘痘可以选择冰块敷痘法，冰块敷痘法有收敛镇静之效，方法如下：1.洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部。

2.不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

3.用冰毛巾敷脸。

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上。

【芦荟黄瓜消炎法】芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对于痘痘的去除是很有效的哦。

要想快速去痘痘不仅要借助一些去痘痘的方法，还应该注意日常生活中一些饮食习惯，如多吃含有丰富维生素C的蔬果，如鲜枣、柚子、橙子、草莓、猕猴桃、龙眼等;含有丰富维生素E的蔬果有猕猴桃，坚果、玉米、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)。

###是熬夜后长了暗疮,我也一样后来有个搞美容的朋友告诉我不要用手去摸越摸越大因为手有细菌休息不好就会长暗疮，人体比较多湿热也会长等它熟了之后用粉刺针弄破挤掉也可以去美容院请他们帮你弄会有一点痛要忍住哦然后再擦一点消炎的药上去第二天就会好点过几天自己那个疤掉了就好了休息好点。

然后买点清热去湿的冲剂来调水喝。

###指导意见：你这是痤疮，痤疮是由于内分泌失调引起皮下结节的症状，建议你口服丹参酮胶囊，二丁颗粒，外用夫西地酸乳膏外涂，辛辣**的食物不要吃就可以的。

###如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。