男人长痘的原因及调理方法

男士长痘痘怎么调理 用酸奶去痘印，准备好一杯酸奶用化妆棉涂在有痘痘的地方，15-20分钟，然后用水冲洗干净即可也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃**性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕。

###洗面奶，然后补水，保湿，就可以了吧，男女一样，主要看使用情况吧！我自己祛痘就很久。

长了三年的痘痘，差不多五个月左右！