什么时间段护肤最好

什么时间护肤最好 楼主你好。

护肤是一门很精湛的艺术。

真正的护肤是从内到外的，现在我就简单的向你介绍下平时一天的护肤过程（专门适合你冬季干性肌肤的护肤步奏）早上内在美保养方法：起床一杯温水配着玻尿酸，胶原蛋白各种保健食品服下，然后厕所。

早上的饮食最好是豆浆加随意的食品，看你喜好了，但一定要有豆浆。

早上的护肤保养方法：清洁（只用温清水，这样减少对干性肌肤的伤害）-调理水（带有去角质加保湿的化妆水）-乳液，乳霜（含有维他命C诱导体，神经酰胺成分的保湿产品为佳）干性肌肤容易缺水，所以这类型护肤品会很滋润不会擦了后过段时间就干掉-防晒霜-隔离霜-彩妆·中午：如果需要补妆，那就要带一瓶保湿喷雾（一定要是含有保湿成分的）下午：从16：00~18：00就是肌肤特别美容护理的最佳时间，比如你要去美容院做护理或是在家做护理就选择这个时间吧。

如果这时候还没下班，没关系，晚上还有一档黄金时间。

晚上：从20：00~22：00比如你要做面膜，**，美颜器什么的都可以在这个时间段，肌肤吸收营养的能力是其他时间的10倍。

而22：00点以后，就进入身体机能的代谢时间了，所以就不建议再做护理了。

而晚上10点以后也不建议再进食，特别是碳水化合物，这会直接影响到你第二天的肤色。

睡前可以喝几口水或者莓果酒，红酒等。

每个月护肤的黄金方法！每月从初一到十五，我们的身体皮肤所有机能都是随着月亮的盈缺而有变化的。

所以如果我们跟着月亮的盈缺走的话，不管是任何肤质，护肤效果会事半功倍，这也是我护肤的秘诀！初一~初七：适合做去角质的护理初八~初十四：适合做为肌肤进行高营养的护理，为肌肤储存能量初十五~初二十：适合补水保湿~初二十一~初三十：适合为身体，肌肤深层净化~代谢。

每个季度干性肌肤护肤主要侧重点春秋季：做好保湿，舒缓抗敏护理，及时正确选择性的跟换护肤品夏季：防晒，保湿冬季：保湿补水，美白最后就是楼主貌似有些对于自己的皮肤如何选择正确的护肤产品###从季节上讲，四季都要护肤，而且侧重点不同从一天的时间来讲，是睡前彻底洗个脸，然后涂上面膜，睡一个好觉，早上醒来，皮肤会改善很多