皮肤补水有什么好处

什么对皮肤补水效果好 化妆后有干皮，说明你油皮吃粉还是很厉害的，在化妆前用精华打个保湿底就行了，我自己用的m2晶纯液，做妆前的保湿用效果非常好，上起妆来也更得心应手了！###补水的话用纯露啊一次让皮肤喝够水但要注意锁水亲得再用精华乳液霜###面部护理推荐品牌：薇姿、欧珀莱、欧莱雅、水芝澳。

特点：保湿性能突出。

另外，现在市面上有一些喷雾状矿泉水，如依云、薇姿、资生堂等品牌。

经常用它对面部喷雾，对皮肤补充水分非常有效，随身携带可以随时补充水分。

另外，除了日常的护肤之外，建议定期去专业的美容院做一些深层护理。

###每天必须补充足够的水份，多吃水果，也可以擦补水保湿乳。

###1：多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等；2：多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等；3：每天早上按时吃早餐，饭后喝杯牛奶或豆浆；4：早睡早起，尽可能每天保持八小时睡眠时间