敏感肌肤用哪种防晒霜好

皮肤敏感用什么防晒霜 敏感肌肤不能使用防晒指数太高的防晒霜，选择防晒指数为20以内的，最好选择清爽一些的。

防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。

它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。

油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

###敏感肤质不适合防晒指数高的防晒品。

敏感肤质的人，可能会选高指数防晒品来保护皮肤，其实，这样做的防晒效果适得其反。

防晒指数的高低，选用时因人而异，敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品。

SPF值越高的产品，副作用越大。

因为要提高SPF值，需增加防晒剂的种类和含量，间接增加了**性、光敏性等不安全因素，提高了使用时产生过敏和**的几率。

健康专家提醒，敏感肤质的人，即使没出现明显的**和过敏反应，长期涂抹高**性和有过敏原的化妆品，也会使皮肤受损，出现粗糙、起疙瘩、发痒等症状。

健康专家还建议敏感肤质的人群在冬天、夏天的早晚和阴雨天，选用低SPF值的产品;在中等强度的阳光照射下，使用SPF值为8~15的防晒产品;户外工作、在夏日强烈阳光的照射下，可选用SPF值大于15的防晒产品;在游泳和夏季出汗时，宜选用抗水抗汗防晒产品;在太阳光下逗留太久时，每隔一段时间就要重新涂抹。

;遮挡严实;防晒最佳：一般来讲，按2毫克/平方厘米(大约盖满食指第一节)防晒霜的量，才能达到应有的防晒效果。

最关键的还是要涂抹均匀，尤其注意鼻梁、颧骨等脸部凸出部位要仔细涂抹。

有一个小误区，其实最能防晒的方法是遮挡严实。

就像穿着长裤的腿上，就无需涂抹防晒霜。

所以，打把花阳伞的女士们要小心了：您的伞反射了天上的紫外线，却防不胜防地面上的光线折射上身。