头上怎么老是长痘痘

头上怎么老是长痘痘,第1张

头上怎么老长痘痘 1:内分泌,夏天天气热,经常会有油脂分泌,导致淤积2:每个人皮肤上都有正常菌群,它们一般不致病,可是当痤疮出现时,皮肤局部有皮脂淤积,为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养,这时它们就容易变成有害菌,造成痘痘恶化。

而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎,我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的,用温水和无**的香皂洗去皮脂,防止淤积。

3:多喝水,可以排毒,大夏天的,西瓜也好找,争取一天吃一个;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。

绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。

4:最后,乐乐还要说,保持微笑,保持良好心情,脸上有痘不是世界末日,要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢!而且,你越怕它它就越顽固,保持自信的心态,痘痘会被你吓跑!仰起头看世界,看太阳,阳光也是杀菌的良方。

治疗建议首先选购合适的祛痘化妆品!(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。

洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。

功效清热,润肤。

适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。

清热解毒,祛火。

可辅助防治痤疮。

(3)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。

每日1~2次。

有清热解毒,防治粉刺功效。

(4)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。

将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。

每日1~2次。

具有清热解毒、杀菌功效。

适用于防治痤疮。

(5)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。

每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

###问题分析:最大的原因考虑是血虚血不足、上火内热导治.可口服连翘败毒丸:意见建议:清血解毒丸。

###你好。

这考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的。

建议要注意头部的清洁护理。

###头皮上长痘痘的原因:1、内分泌是主要原因自测一下自己是否常有胃部不适的状况,如有口气,胃胀,胃痛之类问题,因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等毛囊炎皮肤问题。

2、头上长痘痘与心情因素分不开不要以为只有心情差才会令皮肤变差,其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。

太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。

3、天气也是一个重要因素在饮食方面需要注意,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等**性的食物。

另外也要减轻自己的压力,给自己放松放松也是很重要的。

4、与肾阴虚有关这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞。

可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。

千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。

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