头上粉刺怎么可以有效的去除

头上起粉刺怎么治疗 病情分析：本病为多因素综合作用的结果。

首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。

其次，毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。

此外，遗传、精神状态、胃肠功能、饮食、某些化学物质、环境、化妆品、不良生活习惯等因素均可与发病有相关性。

指导意见：建议适当多饮水，不要吃辛辣的食物，不要过分熬夜。

要用热毛巾湿敷，以不烫为好。

少用**性比较大的香皂肥皂洗脸。

经常锻炼，最好每天进行一小时以上的跑步锻炼。

如果可以的话，可以适当饮用一些菊花茶。

多吃一些蔬菜水果，减少食用烧烤等肉类饮食。

多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

###问题分析：你好!考虑是痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.意见建议：治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌**性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,**皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液。

###噗我还以为你头上长粉刺了，额头上粉刺试试菌菇水，坚持到一个月每天湿敷，我当初下巴长粉刺用菌菇水给敷好的，话说菌菇水味道真的好怪啊，每次都忍着敷，实在受不了的再试试dreamtimes洗面奶，一个基友竟然用它把满脸粉刺给洗没了。

###很可能是毛囊炎的,最好去医院检查治疗.###1、头上长痘痘，一般是指毛囊炎；当然头上的毛囊炎有一个专门的名字:脂溢性皮炎；与皮肤油脂过多有一定关系；夏天或者秋天比较多见；有时也会波及后颈部以及前胸后背等；2、这种头上长的红痘痘，与人体的内热是有关系的；尤其是喜欢喝酒的人，最易长这种莫名其妙的小疙瘩，并且很顽固；因此多喝水，少吃热性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，对这个是可以预防的；3、此外，这种头上长的痘痘，也与局部免疫功能紊乱有关，此类人的皮肤多数容易发痒的；属于敏感性体质；若是治疗，一般以吃中药调理为主的；笔者一般建议服百癣夏塔热片，或者甘草酸苷；此两种药一般药店有卖；4、外用药方面，由于头发的阻碍，一般的药膏对其效果不佳，能够清热解毒，促进伤口收敛恢复的复方黄柏液，对此种类型比较对症；5、把头发剃光有助于治疗；有些人说把头发剃光不是更明显吗？