下巴一直长硬硬的痘痘怎么办

下巴长硬痘痘怎么办 问题分析：按你的描述和症状，考虑这个是痤疮,这个是不能挤的，挤的话容易继发感染意见建议：避免辛辣油腻饮食及熬夜，不能挤痘痘，粉刺及痘印可;晚上睡前;外用阿达帕林凝胶,红肿炎症的地方可;白天外用;夫西地酸软膏，一天二次###建议你勤洗脸应为下巴长痘痘不是应为皮肤不洁就是应为肠胃不好~而且你是男是女啊，男的话胡子也是问题之一啊###这是囊肿闭合痘啦！你百度就知道这是什么类型的痘啦！这种类型的痘大概灯一个月就会软化，然后你拿痘痘针轻轻刺进去，发现很容易刺穿，里面空空如也，然后轻轻一挤大量白色物质就喷射而出。

就完成了。

什么多吃蔬菜多喝水都是蛋疼的话，只能说让你耐心等了。

###一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易**面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品###这个是典型的青春痘易生长区，这个是由于青春期新陈代谢旺盛，毛孔堵塞形成的痘痘。

但是通过以下方法处理：1、每天睡觉醒来，和睡觉之前使用磨砂洗面奶洗面，能使毛孔畅通。

2、少吃油腻辛辣的食物，能够控制痘痘的数量。

3、积极的参加体育活动，能够使体内脂肪酸有较少的残留。

4、做好痘痘的消毒处理，使用酒精和双氧水都可。

5、多吃新鲜水果和蔬菜，能够促使痘痘尽快的消除。