突然长了个痘痘怎么办

突然长痘痘了怎么办 你好长痘痘一般是跟生活习惯以及肤质有关系，下面这些是脸上对应的地方长痘的原因，和缓解方法，希望对你有帮助。

1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

应早睡早起，多喝水。

2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。

不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。

应少吃冰冷食物。

4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。

不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5、右边脸颊长痘：肺功能失常。

注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。

注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、下巴长痘：内分泌失调。

要少吃冰冷的东西。

9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。

需要赶紧行体内大扫除。

###长痘痘一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

###长痘是由于内分泌失调导致长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。

应对措施：少吃脂肪多的食物，少吃**性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物。

适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等，多喝白开水。

注意皮肤卫生多做皮肤清洁。

保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

避开风沙，粉尘及化合物多的环境。

太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。

不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤。

###用维A酸乳膏吧，药店就有买。

我坚持了半个月，痘都没了。

###您好，主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的，需要你到医院给予对症治疗的，没有特效的治疗方法。

这个病情一般随着年龄增长，激素分泌稳定后，病情就会自愈的。