选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。
油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。
补水保湿皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。
在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。
彻底卸妆彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。
每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。
使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
正确挤粉刺如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。
在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。
每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口,约5分钟左右。
###指导意见:由于青春痘的原因多种多样与生活习惯、工作压力、所处环境都有一定关系且中药内调去青春痘的治疗周期相对较长因此患者的积极配合是至关重要的###一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易**面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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