但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明,每天排便一次者约占60%,一天几次者30%,几天1次者10%。
因此,对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。
###快速消肿喝点冰水和少量的消炎药冰敷。
不过那是治标不治本,食火过旺,建议多吃水果喝白开水,用点中药比如牛黄清胃丸。
夏天了建议少吃油炸食品尤其是今年夏天天气异常的热出汗多所以多喝水才是硬道理。
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但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明,每天排便一次者约占60%,一天几次者30%,几天1次者10%。
因此,对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。
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不过那是治标不治本,食火过旺,建议多吃水果喝白开水,用点中药比如牛黄清胃丸。
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