打坐脸上长痘是排毒吗

脸上长痘是排毒吗 可能是内分泌失调的原因，也可能是因为皮肤病感染。

若发生在月经前后，多考虑为内分泌失调。

应该多从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣**及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。

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痘痘是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。