精油可以每天用来涂脸吗

精油可以每天涂脸吗 首先MM最好先分清楚你买的精油是单方精油还是复方精油。

如果是单方精油，那么在标签上一定会写上essential字样，单方精油是不能直接用来涂脸的，必须经过稀释。

稀释的材料有很多种，最常见有基础油、无香面霜、芦荟胶等。

如果是复方精油，是可以直接用来涂全脸的，但是如果MM脸上没有痘印的话，似乎也不需要用此精油。

判断复方精油，MM可以看配料表，如果配料上超过一种配方，哪怕只是一个单方精油和一个基础油调配也是复方精油。

精油并不是说只能在晚上用，而是要看里面精油的配方，如果有柠檬、橙等柑橘类精油，它们使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀。

所以说这类精油，不要说是在白天，就是晚上也最好是睡前使用，不要对着电脑和灯光使用。

去痘印的精油，有些可能含有美白成分，如果里面是玫瑰、橙花之类的精油，是可以白天使用的，但如果是柠檬之类的精油，就不能使用了。

精油MM可以当精华油使用，在洗脸之后，喷上化妆水之后，涂精油，之后再抹面霜。

精油不是不能跟护肤品混合用，而是说最好不要跟一般的化学类护肤品混合用，因为精油是植物类护肤品，属于纯天然的护肤品。

如果贸然跟一些化学类护肤品混用，可能会引起皮肤过敏或是其他不良反映。

MM可以买花水代替化妆水，用芦荟胶、无香面霜或者是一些含有精油添加剂的面霜一起使用。

如果没有面霜的话，现在的天气，晚上只涂精油似乎也够了。

当然精油也能用来调面膜，并不是一定要天天涂在脸上。

一个配方的精油最好不要一直使用，最好使用几个星期过后，就停用一阶段，或者是换另一个配方的精油使用。

###精油一般不能天天使用，不能代替精华。

精油的代谢速度非常快，一般在24小时左右都可以排出体外。

所以作为日常保养得低剂量使用，是可以连续使用的。

另外，在作为治疗的时候，可以在一定时期高剂量使用，不过这要在专业的芳香疗法师指导下才可以进行。

在病愈后，就不要高剂量使用。

精油是不用每天都使用的，一个星期用2-3次就行了，但是精油添加型的护肤品是可以天天使用的。

###长期使用精油有好处。

精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。