防晒要多少倍的才好

防晒用多少倍的好 现在的防晒霜指数都比较高，依我对韩妆的了解，基本上都是35或者50的了，PA指数越多越好，选择PA+的，一般50指数的防晒的功效可以维持12个小时左右，以这个做参考找个适合自己的就行，如果是经常外出在外的当然是50的比较好啦！注意一点，用了防晒霜的，最好用卸妆膏洁面。

###没有最好的标准，要看你想防晒多久哦。

用了很多年的防晒产品一直不明白SPF、PA、是什么意思？SPF是防晒指数(SunProtectionFactor)的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。

SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。

具体为：SPF15=15*10=150分钟SPF20=20*10=200分钟SPF30=30*10=300分钟SPF50=50*10=500分钟PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2-4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。

PA保护程度为PA+，PA+,PA+。

;+;字越多，防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。

PA+:表示有效，防护时间大约为2–4小时。

PA+:表示相当有效，防护时间4–8小时。

PA+:表示相当有效，防护时间4–8小时。

###日常SPF25-30就可以，太阳很大的话，可以考虑身体用SPF50，对于面部打伞和帽子更有效。