防晒指数越高效果越好吗

防晒指数20有用吗 防晒品对你提供多长的保护时间，则应先知道你在完全不使用防晒的情况下，需先在阳光中待多久的时间，你的皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可的车防晒品的保护时间，换言之，防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

例如：如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤回稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。

20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）所谓SPF（英文：;SunProtectionFactor;的缩写），即防晒指数。

如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里;15;是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。

目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的**较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。

###防晒品大多标有SPF或PA，SPF(SunProtectionFactor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA(ProtectionUVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.SPF说简单点就是防晒因子.SPF20后的20是防晒系数,意思为:SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF20的防晒品时，表示可延长20倍的时间，也就是在400分钟后皮肤才会被晒红。

所以说SPF后面的数字越大,防晒时间越久.如果是长时间的户外活动,应该选SPF30左右的,如果不长时间在户外日晒,选SPF20或SPF15的防晒霜就可以了.因为防晒系数大的防晒霜(比如SPF30或更高的)虽然防晒时间长,但皮肤负担也会加重.PA+(ProtectionUVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.以前的防晒品都只有SPF值,而没有PA值,后来由于皮肤医学专家不断提出警告，强调UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以PA标示也越来越受到重视,如今的防晒品都加明了PA值.PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA+、PA+，PA+表示有效、PA+表示相当有效、PA+表示非常有效。

###SPF&PA说明防晒指数SPF，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF50的防紫外线用品，便有约15*50=750分钟的防晒时间。

防晒霜一般防晒指数越高，用的时候感觉越油，不同品牌的防晒霜相同防晒指数可能滋润的程度/油腻的程度是不同的。

肤质特别的MM建议购买清爽/无油防晒霜/乳液。

SPF是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，说简单点就是防晒因子；PA是指防止UVA到何种程度的指标，PA+表示有效，防护时间大约为4小时；PA+表示相当有效，防护时间大约为8小时；PA+表示非常有效，超强防护；但实际和理论值有着相当大的差距，防晒霜需要不断补擦才会充分发挥效果！