还有要注意不要用手挤捏皮损部位,合理饮食,合理睡眠,提高免疫力,多食用新鲜水果蔬菜,限制高糖高脂饮食,保持大便通畅,注意调节心情哈!###背后的豆豆多是由于皮脂分泌过旺,角质过厚以及清洁不彻底引起的。
除了少吃**性食物(酸冷,辛辣,油腻)保证充足睡眠以外,一定要注意运动过后及时清洗皮肤,尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。
如果痘痘比较浅话,稍加注意这些问题可以慢慢淡去的。
如果是顽痘话,用中药慢慢调理才行。
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