最好补水工作:皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。
选择适合的祛痘品:在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品。
###介绍几种去痘痘的方法:1.水杨酸类产品祛痘水杨酸是目前产品祛痘最直接有效地方法。
它可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂,同时抑制皮脂过量分泌,对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用,同时借由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.内调治疗痘痘少吃辛辣食物和上火食物,不抽烟、不熬夜、不喝酒,养成良好作息规律,日常少喝咖啡,以花茶为主,另外,在中午11:00~13:00这个时段,睡个午觉,对降低身体内的火有帮助;3.外养祛痘平时注意清洁工作,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液,选择低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主,加强保湿工作;4.珍珠粉祛痘珍珠粉内服外用,同时进行祛痘较好,内服珍珠粉可以去药店购买,按照说明服用,外用可以直接用珍珠粉**脸部即可;祛痘出了必要的治疗和调理,还要注意个人卫生和皮肤清洁,否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。
而且痘痘的出现是内分泌和外部环境影响的结果,建议多种疗法配合治疗,如果说最要有,肯定是药物产品最迅速。
###1、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于消痘很有帮助的。
2、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上,15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持呦。
3、保持精神的愉快,不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况,这样会使得脸上长痘痘的情况加重。
如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退,但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。
4、饮食上只要坚持,少吃糖,少吃油腻、少吃辛辣的食物;多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅就可以了。
5、含锌的食物要多吃因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。
所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
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