额头老是长痘怎么办

额头总是长痘痘怎么办 长痘痘跟很多因素有关系，例如电脑的辐射、饮食、生活习惯、作息时间、内分泌都有关系。

根据自己的情况要适当地调节一下，另外要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免少用电脑、养成好的生活和作息习惯。

另外，还可以用一些芦荟产品，天然无**，对于去除痘痘能起到很好的效果。

###痘痘的位置反映着我们身体内部的器官哪里出了问题。

额头长痘的原因代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

额头长痘的原因有很多，一起来看一下：1.额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。

2.体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

这个原因在青春期的时候比较常见。

激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

3.油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4.可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。

改善方法食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。

常用温水清洗，还有注意自己的刘海别太长了，会感染额头的肌肤了解了额头长痘的原因，我们就要对症下药的祛痘。

这个时候洁面是最基础也是最重要的。

一定要保持一个良好的心情。

作息一定要规律，不可以熬夜，不要抽烟喝酒。

多吃一些富含维生素比较多的食品。

只要坚持，就一定会改善的。

###这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣**，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。