头发稀少怎么变浓密

额头头发少怎么变浓密 首先提醒大家一下，从细软少到浓密是一个很漫长的过程。

以下说的方法都是需要坚持才会见效的。

①洗发水洗发水不是用一些普通的洗发水，而是用一些针对性的护发增发养发类的洗发水。

还最好配合护发素和发膜，事半功倍。

资生堂的发膜真的建议大家试试，便宜大碗好用，新出的一款也可以试试，但个人更推荐老版。

它也可以当护发素用，能滋养头发，给头发提供高营养，深层修复。

总之很不错。

②生发液生发液是最近几年火起来的产品。

洗完头涂在头发少或者发际线处，慢慢会长出头发来。

柳屋生发液。

这个就不用我多说了，真的比想象中的还大瓶。

喷在头皮上就有一种冰冰凉凉的感觉，慢慢的就会长出一点小碎发。

③泡脚泡脚真是个万能法，对身体的很多方面都有效。

泡脚也对爱出油头发少的人群有用。

坚持泡一周就感觉头发出油情况减少了。

④补充维生素头发需要很多种维生素。

可以多吃些针对性的食物，可以吃深海鱼油，麦芽油等，可以帮助养头发，增发。

###不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐###1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，**毛发生长。

2、蜜蛋油使稀发变软，如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。

过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。

坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

3、每天早上梳头100下，不但能**毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

4、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。

先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。

以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。

5、**头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。

6、黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。

具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。

将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。

7、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在你平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。

才会有效果的。

8、多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。

9、但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。

10、很多人生活中的实践证明，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水，在洗头的时候，倒在头发里，**片刻，然后用头套包起来，20分钟后洗净，对头发生长也是有好处的。