土豆中含有的碱性成分,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时又有去痘印、祛斑止痒功效。
将新鲜的土豆洗净,去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。
洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下即可。
祛痘的10个良好习惯1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
2、每天一便。
坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。
这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。
###额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起,多喝水双眉间长痘:胸闷,心律不整,心悸。
应不要做太过激烈的运动,避免烟酒辛辣食品;鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。
应不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气;唇周边:便秘导致体内毒素积累,或使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果;鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。
应少吃冰冷食物右边脸颊:肺功能失常。
应注意保养呼吸道,尽量避免芒果芋头海鲜等容易过敏的食物;左边脸颊:肝功能不顺畅,有热毒。
应作息正常发,保持心情愉快,不要让身体处在闷热的环境中下巴长痘:内分泌失调。
应少吃冰凉食物;太阳穴附近出现小粉刺,显示饮食中包含过多加工食品,造成胆囊阻塞,需赶紧进行体内大扫除。
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