痘痘肌睡眠面膜该不该洗

痘痘肌可以用睡眠面膜吗 长痘不建议使用睡眠面膜虽然很多面膜称不洗可以直接入睡，但在脸上涂一层厚厚的东西睡觉，就如同人穿上外衣睡觉肌肤会感觉到闷不透气。

尤其是长痘肌肤，一般都比较敏感，面膜里的某种化学成份长时间存在在脸上会**肌肤更为敏感。

再加上出油多，使用睡眠面膜更容易造成毛孔堵塞，油脂不能正常排出。

因此，青春痘会加重的可能性也就相应的增大。

建议长痘肌肤晚上一定要彻底清洁，然后做个简单的护理，让肌肤清清爽爽的进入黑夜。

###最好别再乱用了一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易**面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品###一般痘痘肌最好挑选不**的产品，免得过敏或加重痘痘。

欧苔诗的睡眠面膜，是纯天然的护肤品，成分里面的格陵兰岛青苔，有保湿、镇静、消炎的功效。

对于问题肌肤的辅助修复有很大的帮助。