怀孕之后还要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,以身体补充水分,都是坚果类的食物,还有营养的食物,避免着凉,避免过于疲劳。
###可以用的啊,用孕妇专用那些就可以了,我怀孕10周时,把之前用的护肤品都换成孕妇专用的蕴妙ecomom的护肤品。
效果不错,很舒服。
这些孕妇护肤品一般都是天然的,比较放心不怕伤害到宝宝哦。
###得知怀孕了,就不要再使用孕前的普通护肤品和彩妆品了,里面大多含有重金属、激素、酒精、香料等对宝宝不安全的成分。
建议开始选择孕产妇专用的纯植物的天然护肤品,这样才安全,还能针对孕期皮肤问题补充相应的营养。
恩贝氏的护肤品不错,一般的母婴店都有出售,你可以试试看。
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