黑眼圈吃什么水果对眼睛最好

黑眼圈吃什么水果对眼睛最好,第1张

眼圈吃什么水果 有黑眼圈除了遗传主要是经常熬夜的关系,不过合理的生活习惯加上科学有效的护理,黑眼圈就不会那么明显喔。

下面给了楼主一些小建议,希望有所帮助。

首先要注意晚上一定不要熬夜,就算熬夜也不要太晚。

因为晚上是很多身体器官进行排毒的时候,最好是11之前上床睡觉,最主要的就是晚上不要喝太多的水,喝水喝多了的话会加重第二天的黑眼圈。

建议晚上睡觉之前做个眼膜贴,让眼睛吸收足够的营养,建议试试忆草的眼膜贴,或者金雨芙的眼霜,网上评价都很不错的哈。

拍眼霜,记住不要过多,适当就好,然后满满的睡一觉,坚持几天,黑眼圈就会慢慢消失不见了。

还给介绍一些食物去除黑眼圈的吧!1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈。

###‍一:苹果眼膜去黑眼圈1、将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

2、能有效的祛除黑眼圈。

二:香蕉+木瓜营养汁去黑眼圈1、将适量的香蕉、木瓜切成小块,加入优质酸奶用果汁机打碎,制成营养丰富的水果汁。

2、营养丰富且能补充身体所需的很多能量,而且能很有效的去除黑眼圈。

三:柿子敷眼去黑眼圈1、切开柿子,用匙羹挖出柿肉,搞匀,敷上眼10分钟,用湿毛巾抹掉。

2、最好早晚敷一次,柿子以熟透为佳。

3、柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力,所以能很好的去除黑眼圈。

四:柚子+葡萄去黑眼圈1、将三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

2、这样可以由内而外的补充营养,更好的消除黑眼圈。

五:西瓜皮去黑眼圈1、西瓜皮的美容功效毋庸质疑,可以在黑眼圈的部位,把切片的西瓜皮敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈、眼袋的症状。

2、不过千万记住,敷完西瓜皮眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/mama/77800.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-05-06
下一篇2022-05-06

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存