我觉得V脸精华面膜,特别适合熬夜之后去脸部水肿,效果好好的!而且这款精华有一套专门的手法,你可以到娇韵诗官网去看一下。
###效果差不多,但都有一定**性,建议以下方法:1、面部运动,如果说减肥需要全身运动,瘦脸就需要脸部运动。
**瘦脸:**瘦脸方法是消除面部脂肪最为简单快速的方法之一,但是一定要注意姿势的正确,以免受伤。
①按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的**膏,然后呢!在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
②揉按面颊:手掌呢!要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序**肌肤,这个动作需要1分钟左右。
③托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
④轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地**并提拉。
⑤双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
2、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。
这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。
每天坚持做上2-3次就可以了。
3、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)