角质层薄怎么去角质

角质层薄怎么深层清洁 角质层比较薄的话不建议用磨砂膏深层清洁，可以使用那种附带去角质功能的沐浴液。

我用的谜色馨香嫩肤精油沐浴液就是比较温和的一款。

###保养方法：1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。

过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。

想要改善角质层薄就要注意了。

2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的**。

可随季节转换，调整防晒系数。

3、角质层薄需要深层保湿选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。

4、随时镇静舒缓肌肤肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。

改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。

喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，用纸巾轻轻印干即可。

5、选用专业产品挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的**，加重角质层薄症状。

6、戒吃**性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。

**性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。

同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。

长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。