祛眼袋最好的方法目前最有效的

哪种方法祛眼袋最好 眼袋重这种症状多是睡眠长期不足有很大关系，去眼袋的方法基本还是用药治疗效果较好，可以增加维生素A，维生素E的摄入量，可将喝过的绿茶袋敷在眼部，效果也很明显。

###去眼袋方法1、眯眼运动：上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

2、去眼袋小偏方：睡觉之前，利用无名指对眼肚中间部位进行10次轻压，有助去眼袋。

另外，也可以用绿茶包敷眼，这个方法有不少人试过，都觉得有效。

3、冰敷去眼袋：眼睛肿泡的话，可以通过冰敷进行;急救;。

方法是以冷冻后的汤匙或沾了冰水的化妆棉敷在浮肿眼皮上面，进过10分钟后，就可以消除眼袋浮肿的问题。

4、多饮用利尿饮品：去眼袋平时可以多饮用茶、水、黑咖啡动饮品，帮助促进身体代谢，进而消除面部以及眼部的浮肿问题。

5、多吃消水肿食物：出现眼袋、眼睛浮肿等于身体内水分过多有一定关系，所以平时多吃冬瓜、绿豆、红豆、薏仁等具有消水肿作用的食物，有助去眼袋。

6、精油去眼袋：精油被成为;植物激素;，能够**细胞再生，提高皮肤弹性。

另外，精油还具有淡化皮肤色素、紧致肌肉的作用，让你不再受眼袋问题困扰。

###去眼袋的最好方法：1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，5、闲时多做些眼睛保健操，多**眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。

加强眼部**，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品。

6、将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。

7、睡前用维生素E胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和**，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。