眼袋重这种症状多是睡眠长期不足有很大关系，去眼袋的方法基本还是用药治疗效果较好，可以增加维生素A，维生素E的摄入量，可将喝过的绿茶袋敷在眼部，效果也很明显。###去眼袋方法1、眯眼运动：上眼脸与下眼脸