脸上有斑吃什么食疗

脸上有斑吃什么调理好 女人脸上长斑，要小心妇科疾病！面部斑的产生与人的身体各部分器官是相对应的，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。

1.发际边斑点：与女性激素不平衡有关;眼皮有斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素紊乱;眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关.2.鼻下斑点：多见于卵巢疾病;围斑点：多见于子宫病变、流产过多及激素不平衡等;面颊斑点：多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑及副肾上腺机能减弱;3.嘴巴周围的斑疱：吃得太多，消化不好;下颌斑点：多见白带过多、化妆品过敏;下颌斑疱：血液酸化、白带过多等;4.额头斑点：多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常。

额头小疮疱：皮脂代谢异常、颈椎过劳。

颈部斑点：花露水过敏，日光紫外线灼伤。

脸上长斑，要小心妇科疾病!专家认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，面部有斑也许正是反映身体某部位发生妇科疾病的初期症状，女性应提高警惕。

###你平时要多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒，给你个祛斑小贴士：1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

2、每日喝一杯胡萝卜汁，可以达到美白肌肤，祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

还有〔周佳涵黄脸婆摇身变辣妈〕一文中介绍的祛斑办法也是不错的，有空多看看学学别人的经历，相信一定会有用的。

###给你介绍两种可以达到去斑的方法，可以参考参考：1、养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

但是不要期望马上见效，因为你的雀斑不是器质性病变，所以不要指望药到病除，而是逐渐调理。

还需保持大便通畅，避免日光暴晒。

2、激光治疗祛斑：此治疗方法解决如何快速祛斑问题疗效卓越，无痛苦，恢复快，一般经过1-2次治疗即可收到较好的效果。

因此，它也是解决如何快速祛斑的一个好方法。