额头长痘痘是如何调理

脑门长痘痘怎么调理 表示心火过旺，脾气不好。

中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

应早睡早起，多喝水。

晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

###一、选择正确护肤品有效战痘才能行芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。

所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

二、痘痘热水生相克遇到热水须谨防洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。

一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低**性的，也可以用洁面香皂。

在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。

三、调理内分泌是治痘之本四、柠檬水有妙用可以用来做内调每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶。

要知道，光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。

用这个方法半个月痘痘可明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤会显得水亮细致。

茶疗适当饮用保健品，例如保健茶<古方茶疗豆葆茶>，以古方养生茶疗为依据，利用现代先进技术将各纯天然成分有机结合在一起，独创的工艺使得有效成分更易人体吸收，药食同源的选材更加安全，是绿色无害，饮茶祛病的全新产品。

###额头长痘痘可能是肝火旺的原因，平时少吃辛辣的食物，多吃点清淡的、蔬菜水果之类的，也不要拿手去挤，会留痘印的，把刘海梳上去，让皮肤多呼吸新鲜空气。