敷睡眠面膜前要擦水和乳液吗

睡眠面膜前要用水和乳液吗？ 晚上用睡眠面膜之前一定要用爽肤水，如果你的皮肤属于严重缺水型那你可以再使用下精华，然后再上睡眠面膜，这样效果最好！像你皮肤干燥，早上可以不用洗面奶，直接用清水洗就好，一星期只能用2~3遍就可以，不可多用，否则营养过盛，脸上容易起痘痘！###睡眠面膜之前是要涂爽肤水和乳液的。

睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后，基础护肤就包括爽肤水和乳液了。

将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。

一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。

一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜的特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了**霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好（贴式面膜使用大约15分钟后需要摘掉，因为面膜纸水分损失后会反吸面部水分），睡眠面膜就无此担忧了。

睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。

扩展资料：睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。

等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。

此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

睡眠面膜的用量不要太多、等稍微干了再睡。

有的很黏腻睡眠面膜的用量太多，的确可能弄脏枕头套，一来功效减分，二来沾到的枕头套也可能滋生细菌、让脸处于爆痘危机。

涂抹后，等到微干（约5-10分钟）再入睡可防止沾得到处都是。

如果吸收好的睡眠面膜就不用此担心了，因为吸收后就如形成保护膜，表面是干的。

###用睡眠面膜也需要用水和乳。

睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似;导入;的功能。

所以说，偶尔懒一下单独使用不是不可以，但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。

因此，我们并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华，特别是干性肌肤MM，如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。