安耐晒可以防晒几小时

安耐晒可以防晒多久？ 防晒时间长短与SPF值（防晒系数）有关。

亚洲人在太阳下15分钟是不会被晒伤的，那么SPF30的防晒霜相当于（15分钟×SPF30）450分钟也就是7.5个小时的防晒时间。

所以建议你用美国卡雷小子防晒霜，它的的防晒时间比一般防晒霜要持久一些。

###1瓶够用；只要不是像不花钱似得抹，大概1瓶使用10天肯定没问题；防水，物理防晒2小时没问题，最好是中午补涂1次；军训这10天怕晒伤，早晨出操以前涂，中午补涂1次就好；但是一定要晚上洗澡，不然就要用洗面奶把脸洗干净，长时间的持续使用不卸掉并不是好主意。

手臂可以多图一点，脸上不要抹太多，防水的会在皮肤形成1层膜。