选择好一点的祛角质产品,两个月做一次就可以了,切记不要太勤,不要以为次数越多越好,会伤害皮肤的。
洗澡的时候,水的温度不可以太高。
要用温和的沐浴露和香皂,不要用力的去洗,以免弄破弄伤。
洗澡后一定要擦乳液,选择含保湿好的产品,防止皮肤角质化。
平时注意好皮肤的卫生,不要用手去抓,或挤。
这样会容易感染,会越来越严重,而且还有可能留下疤痕和色素沉积,这样更不好恢复。
饮食上多吃粗粮,因为粗粮里含有的维生素A和维生素D比较多。
如果平时不太吃这些,也可以服用AD丸进行补充。
想要更快的去掉鸡皮肤,建议再配合用角质舒华膏来治辽,每天早晚用,一个月就好了。
###1不建议频繁洗澡一周1-2次就可以(夏季每天洗澡的话一周使用2次沐浴露其他时间使用清水冲洗就可以)洗澡使用温水就可以不要使用热水水温最好不要超过40度2不使用香皂洗澡使用比较温和的沐浴乳,一个月做一次身体去角质。
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