流产后不少人都认为不可以洗澡,如果是在冬天出汗少,不洗澡还可以忍受。但如果是在夏天每天出汗,长时间不洗澡会感觉全身不适,那么流产后能洗澡吗?流产后洗澡的注意事项有哪些?
一、流产后能洗澡吗
流产相当于小月子,所以刚刚流产的女性身体比较虚弱,此时不可以洗澡,因此此时洗澡,即使水温、室温都比较高,也可能会导致寒气入体,引起身体不适。再加上刚刚流产身体虚弱,洗澡时又会消耗一定的体力,也会导致女性出现头晕等不适的症状,所以刚刚流产后不要马上洗澡。女性流产后最好先静养一周,然后再洗澡比较好。
二、流产后洗澡注意事项
1.站着淋浴
因为流产后子宫会有一定的损伤,此时洗澡不可以坐浴,应该选择站着淋浴,可以防止污水进入阴道引起感染。
2.做好防寒工作
流产后想要洗澡,首先要把室内的门窗关闭,防止女性在洗澡后吹冷风。其次要注意水温适宜,最好能把洗澡水温调到35度左右。还要注意室温的适宜,夏天空调不能开得太低,冬天空调也不必开的太高,一般室温保持在28度左右,身体感觉比较舒适就可以,如果冬天天气比较冷,也可以把室温适当的调高一些,这样可以避免洗澡的时候寒气入体,引起身体不适的症状。
3.洗澡时间不宜太长
流产后洗澡的时间要注意不可以太长,如果洗澡时间太长,会更多的消耗身体中的能量,让女性感觉比较劳累,加上流产后的女性身体虚弱,所以洗澡时间长了可能会导致头晕、晕倒的情况,一般洗澡10分钟左右就可以。
4.家人陪同洗澡
流产后女性第一次洗澡的时候,最好有家人陪同,因为这时候女性身体比较虚弱,如果在洗澡的时候出现头晕、滑倒的情况,家人可以及时的保护女性。另外家人陪同洗澡还可以帮助女性尽快的清洗身上的污垢,缩短洗澡的时间。
5.立马擦干
流产的女性洗澡后一定要及时用干毛巾把身上的水渍擦干,因为洗完澡后皮肤上的毛孔都是打开的,长时间不擦干身体,有可能导致寒气湿气入体。
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