胶原蛋白喝多少瓶有效果

swisse胶原蛋白喝多少？ swisse胶原蛋白食用方法：每次使用前需摇匀。

成年女性每日宜饮10毫升，可在进餐时或饭后马上服用。

###SwisseHairSkinNails胶原蛋白口服液建议每日一次，每次10ml。

随餐服用或者餐后服用。

中午吃完饭后饮用最好。

注意不要与其他高VC含量的产品一起超量服用。