上火的痘和普通痘的区别

青春痘和上火痘的区别 青春痘、上火长痘都是毛囊炎的一种，只是形成的原因不同。

青春痘多数是由于青春期内分泌引起的，而普通上火的豆豆是饮食与生活不规律引起的。

对于你情况:给你几个建议:首先你应该在饮食上注意，戒油甘肥腻的食物，保持大便通畅1.可以用淡盐水清洗2.喝些去火的绿豆汤、青菜汁。

3.注意别用手去挤，容易越挤越大感染·4.可以用洗衣服的肥皂洗脸，不是香皂。

5.停用一切护肤品和药。

###痤疮（青春痘）是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病，患者应做到不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣**食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅，局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。

有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

长痘与长期熬夜，生活学习和工作压力过大等因素引起内分泌失调，饮食辛辣**食物**皮脂腺分泌过于旺盛堵塞毛孔有关。

长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。