长青春痘原因

青春痘是什么引起的 你好，青春痘的原因有很多，很大一个原因是内分泌因素，还有一些高危因素和你的饮食、睡眠、休息都是有关系的。

###切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。

有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。

以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。

另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。

###这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。