青春期长痘用什么洗脸

青春痘用什么水洗脸 青春痘不提倡用冷水或者热水洗脸。

洗脸的水温很重要，为了不要**到皮肤，一定不能使用过热的水洗脸，热本身就是一种**，不但会**皮肤的油脂分泌更为旺盛，同时也会降低皮肤的抵抗力。

除了热水洗脸之外，冷水洗脸也是不提倡的，最佳的洗脸水温是30-40度之间的温水，它是最接近人体体温的，最能温和洗净皮肤。

###病情分析：1,您好，痤疮，又称青春痘，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部，是青少年时期常见的一种皮肤病。

中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗青春痘。

指导意见：成药可选用防风通圣丸、归参丸等，外抹颠倒散也是常用的方法。

也可外搽痤康王搽剂。

###洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。

另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。

温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。

但如果一昧使用热水洗脸，则容易引起皮脂过少，皮肤干燥。

而冷水则能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。

自前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。

这种方法主张：洗脸时尽最少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。

先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。

冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。