###在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净,每星期至少1~2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪,秀发却越来越有光泽和弹性了!饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。
常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
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