如何去除脖子上的皱纹

如何去除脖子上皱纹 脖子上的皱纹的主要原因是皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。

消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带;酸;的食物，除皱效果更佳。

建议多吃核酸食物：主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。

多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。

###其实平时注意保湿，经常轻轻**就会缓和许多，不必非要用颈膜，你可以把平时用过的面膜挤出剩下的营养液，涂抹到脖子上，**至吸收，平时要是没有用面膜的习惯，也可以用化妆棉浸满化妆水敷在脖子上纹深的地方，这种方法也可以同样用在脸上，脸上干燥出细纹的时候就敷上，我觉得很管用特滋润，用完的时候摸摸皮肤明显跟其他地方的皮肤不一样，真的，皱纹起码能缓和不少，你试试。

###祛除脖子上皱纹的有效方法：1、清洁很多人都忽视了脖子的清洁，要想有一张漂亮的脖子，清洁工作一定要做好。

选择温和的清洁产品，除了清洁外，去角质也是要做的，脖子部位皮肤较脆弱，每两个月去一次角质就可以了。

使用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉**，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净。

2、定期为颈部去除老废角质选择温和型的去角质产品，涂抹在颈部，按照打圈的方式由下往上轻轻**，颈部靠近耳后的位置，也要进行彻底的清洁，然后以清水洗净。

每周1-2次。

这样可以使颈部变得有光泽，预防颈纹。

3、每天早晚使用滋润的颈部产品选择含有乳木果或甘油的颈部产品，这类产品成分可补充肌肤的水分和弹性，而且锁水效果也很不错。

还可尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。

涂抹产品前，先在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，以手指中段的部分轻柔涂抹。

4、颈膜一个星期一次的颈膜也是保养颈部必不可少的的。

市面上有颈部专用的颈膜，可用面膜或面膜布代替。

也可以自制颈膜，将鸡蛋清混合淀粉、蜂蜜调成糊状，清洁好颈部后，均匀涂上，30分钟后洗掉，有收紧肌肤、抗皱的作用。

5、**+护理操颈部**是避免颈部下垂的好方法。

先要将下巴微抬，用食指、中指、无名指由近锁骨的位置开始，由下往上用轻柔的力度**到下巴处，从下颌处按至耳后处，然后从耳后下滑至锁骨处，加快血液循环，活跃淋巴结排毒。

护理操的手法：将脖子向前后弯曲，向前要到达胸腔处，向后应保持与地面的平行，总而言之要完全伸展脖子；然后再左右两侧交替转动，使得侧面肌肉得到伸展，全方位的运动到颈部肌肉。