土豆是不是可以去黑眼圈

土豆去黑眼圈有用吗 健康规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈，也能帮助我们改善很多的肌肤问题。

健康规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯，养成有益于健康的好习惯。

那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越健康，那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。

晚上睡觉前可以外用美姿尔苹果干细，配合自己的**，效果非常不错。

###可以的。

用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。

躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

专家指出，引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鲜红色。

这样的血液聚集在眼睛底部时，会使皮肤上显出深深的黑影。

夏季出汗多、皮肤组织中水分含量下降，这种现象会更加明显。

实际上;黑眼圈;有两种颜色，一种是青色黑眼圈，另一种是茶色黑眼圈。

一般来说，青色黑眼圈通常发生在20岁左右、生活作息不正常的年轻人身上。

要想去除此类黑眼圈，最根本的方法就是保证充足的睡眠，健康用眼，这样才能让毛细血管内血液流速提高，增加血液含氧量。

如果清晨青色黑眼圈状况特别严重，可以将土豆切成薄片敷在眼上，里面含有的特殊成分能够促进局部血液循环。

茶色黑眼圈的成因与年龄增长、长期日晒有关。

年龄较大的人一旦睡不好，眼睑部位血液滞留，就会使黑色素代谢迟缓，长期积累变成挥之不去的黑眼圈。

当肌肤过于干燥，代谢减慢，也会造成黑色素滞留，加重黑眼圈状况。

###土豆中含有一种微量元素，它可以吸附眼睛周围的黑色素，土豆去除黑眼圈属于一种疗养的方法，黑眼圈要注意补充睡眠，多吃水果蔬菜从内调理，使用方法：1、土豆去皮，然后清洗干净，切厚片约2厘米。

2、躺卧下，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净即可。

3、可以再夜晚敷，有助消除眼睛疲累。

###土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。

用土豆敷眼，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

虽然它有去黑眼圈的功效，但只能起到辅助的作用。

如果想彻底去黑眼圈就需要使用眼霜或眼贴膜，内含净白滋养成分，加上**可以快速促进精华液的吸收，短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。