晚上十点半可以敷面膜吗

晚上十点敷面膜好吗 面膜黄金时间一：临睡前晚上十点之后，人体的新陈代谢会变慢，与此同时，细胞的生长、修复活动在这个时间可以说最为旺盛，皮肤对营养物质的吸收能力也会因而增强。

###十点之后敷面膜是可以的。

只要有充足的时间来让面膜吸收完毕。

但最好在11点之前做完，11点之后身体会进入排毒阶段，睡前敷面膜效果比较好。

###面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。

因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。

如何正确的敷面膜第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。

最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并**面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。

敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。

然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

###建议你九点左右敷面膜哟，因为十点左右是最佳睡眠时间，这时候肌肤快要进去睡眠状态了，八点半这样洗完澡毛孔刚刚打开，可以吸收比平时更多的面膜精华液，效果棒棒的，为肌肤补充更多的水分，脸部水水的嫩嫩的，祝你越来越美哟