晚上睡觉应不应该护肤

晚上睡觉需要护肤吗 需要，不过只需要像面膜，晚霜之类的，不建议用化妆类护肤品。

拓展资料对于晚上护肤，只需要做好以下四项即可:1、深层清洁,为肌肤排毒夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱,使得更多的不良物质得以趁虚而入。

因此,清洁在晚上护肤步骤中必不可少,选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成;二次清洁;,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

2、保湿晚霜,基础修护健康和中性肌肤在晚上护肤中选择保湿修护晚霜就够了。

如果肌肤觉得干,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。

晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内,在皮肤的深层迅速扩散开来,广泛被肌肤细胞吸收。

3、面膜保养,为肌肤充电作为面部深层护理的程序,可以每天使用作密集护理,或每星期使用两至三次。

此环节晚上护肤步骤要诀为:做完面膜后,建议也要使用晚霜,这一点在晚上护肤中很重要。

用其中的油分将面膜中的营养;锁;在肌肤里面,减少流失。

4、精华素,让熟龄肌肤驻颜精华素是为成熟肌肤而设计的,精华素要在爽肤水后使用,它的分子要比晚霜细小,渗透性和功效都高于晚霜。

所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。

###晚上睡前正确护肤的方法：1、彻底卸妆卸妆是护肤的第一步，首先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使涂唇彩，也需要卸妆哦，彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸进行卸妆。

2、洗面奶清洁卸完妆后，就到了脸部清洁了，用洗面奶把脸上的污垢全部彻底清洗干净，记得用温和的洗面奶，取适量放在手心，揉搓至起泡，然后涂抹整个脸部，轻轻揉搓几分钟，用温水清洗干净。

3、化妆水接着就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，不同肤质选择不同化妆水，油性的肌肤选择紧肤效果的收敛型化妆水，中性肌肤就使用爽肤水，干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

4、面膜在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分，在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

5、眼霜眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋，眼纹等，眼霜可以改善眼部问题，在涂抹眼霜的同时，配合正确的**手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

6、晚霜晚上护肤的最后一步就是晚霜了，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收，油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等，而干性的肌肤可选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。