小方法:多喝水,及时补充身体以及皮肤所需的水分,抵御阳光的照射;多吃纤维素性食物,有利于机体排出积攒的垃圾;晚上11点之前睡觉,早睡早起,锻炼身体。
###建议用冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。
效果:清洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
其实彩光的办法是可以有效去掉的。
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小方法:多喝水,及时补充身体以及皮肤所需的水分,抵御阳光的照射;多吃纤维素性食物,有利于机体排出积攒的垃圾;晚上11点之前睡觉,早睡早起,锻炼身体。
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