脸上长痘痘怎么治疗

一种治疗面部痤疮的方法 一般痘痘主要是内因造成的，要注意平时的面部清洁和补水；平时多注意自我保健:1。对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤，避免过度清洁。清洗后注意适量加水，保持水油平衡。2.尽量不要用手去摸脸上的痘痘，因为容易刺激脸部。3.尽量清淡饮食，不吃辛辣食物，不喝酒不抽烟。4.养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间。5.睡眠充足，放松心情，避免肝火上升导致的激素失衡。6.平时尽量避免用太多护肤品###最有效的，快好点的要有效果，最简单的最好。他可以消炎杀菌，去除毛细血管油的汗渍，还可以喝一些车前草、鱼腥草等清热的草药。他可以除体热，也可以吃一些水果蔬菜(不要吃辛辣油炸的食物，很快就会好的)。